【メッセージ】
33歳で腰痛　肩凝り　花粉症　アレルギー　低体温　慢性蕁麻疹など
あらゆる体調不良がありましたが、 食と体幹トレとヨガで花粉症もなくなり体質改善しました。 ヨガ、ピラティス、解剖学、分子栄養学、機能性運動など 身体の仕組みを学びました。

多くの方の綺麗になりたい！と言う気持ちを諦めず、
体幹yogaと食事で、幾つからでも身体が変わり、 年齢を重ねても輝きを引き出す お手伝いをさせて頂きたいとおもっております。
そして腰痛、肩こり大国日本ですが、 「生涯健康美body」で平均寿命より健康寿命を伸ばし 次世代に明るい未来を残したいと願ってます。

【資格】
伸筋ヨガ指導者認定資格取得
食育指導員認定資格取得
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
解剖学骨盤メソッドヨガ指導員認定資格取得
アスリートピラティス指導員認定資格取得
JAFTA認定体幹トレーナー指導員資格取得
ランニング指導員認定資格取得
分子栄養学認定アドバイザー資格取得

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