家族の健康を考える・食のオンラインセミナーのご紹介♪
おはようございます♪
本日は食から健康を考えるセミナーをご紹介いたします★
✔︎便秘がち
✔︎足がむくむ
✔︎年中冷えている
✔︎最近太ってきた などよくある、でも改善方法が分からないお悩みをお持ちの方へ！
女性の三大悩み「冷え、むくみ、便秘」また、社会問題となっている認知症やうつ病も腸内環境の悪化やリンパの滞りが深くかかわっていると言われています。
腸やリンパの役割を学び、どんなものを控えどんなものを積極的に取ることが貴方だけでなく家族みんなの健康につながるのか？
わかりやすく、お伝えいたします。
わかりやすく、お伝えいたします。
オンライン日程 ①4月9日（金）10時〜12時30分 ②4月11日（日）10時〜12時30分
リアルセミナー日程 （岐阜会場スタジオＨ＆Ｍ 名鉄笠松駅より徒歩3分）
4月18日 （日）13時〜15時30分
（お申し込み締め切り日は、開催日の5日前（土日を除く）となります。）
講師は（社）腸＆リンパ美人協会®︎代表のHIROKO様です★
フィットネスインストラクターとして輝かしい経歴をお持ちですが、その陰では様々なご病気と闘う日々を経験され、
そのご経験から現在の腸とリンパの活性化が健康に重要と確信。
指導者自身が真の健康を手に入れられる
「腸＆リンパ美人®エクササイズ」とモリンガを使った食のアドバイスプログラムを普及させることを決意し、
2018年8月協会を立ち上げ活動をされております。
DAMISSスタッフもも全く同じ悩みを抱えております、、、
こちらでは腸内環境に適した食生活や簡単にできるマッサージ方法まで教えて頂けるようで
しかもそれが自宅で受けられるとはわくわくしますね♪
セミナー締め切り期間が迫っていますので、気になる方はお早めに！！
以上、素敵なセミナーのご紹介でした♪
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